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苦しみながらも完走 ~奈良マラソン~ 

おそおそながら 奈良マラソンのこと


残念ながらというか、当然なのでしょうがフル3回走ったなかで
ワースト記録更新しました!


4時間19分02秒(NET 手元計測)


去年よりも10分遅かったけど、無事完走できてよかった...






会場には7時40分頃到着
着替え場所はちょっと狭かったけど、去年の外での着替えの事を思うと全然マシ。
荷物を預けようと移動するが、ものすごい人が並んでた。

いや、この人達は荷物預けで並んでるじゃないんだろうと周辺をウロウロしてみたけど、
どうやらこの人達が荷物預けの人達のようだ。


塊の後ろに並び直して順番を待つが、いっこうに進まない。
入口付近にきて分かったけど、狭い入口1か所に大勢の人が入ろうとするんだから
流れが悪いに決まってるわな...

30分くらい並んでただろうか、
結局荷物を預けられたのはスタート締め切りの3分前。

スタート位置まで走って行ったがな...


まだま大勢の人が荷物預けで並んでたけど、おそらくスタート締め切りには
間に合わなかった人も大勢いたんじゃないでしょうか?


ストレッチもろくにできず、あっという間にスタートって感じでしたが、いつもと同じで走り出してから
「あっ、今から42km走るんだ」って思った...


5kmまでは流れのまま走り、そこから行けるところまでキロ540を目標に走った。


どこまでもつか分からないけど、後で後悔するのはイヤだから
失速するまでは頑張ろうと思った。





10km:56分
まだまだ元気で、どこも問題なし。


20km:1時間48分
坂道で疲れたのか、太腿が怠い感じがしてきた。
ヤバイなぁ、失速するのも時間の問題かもしれないと思った。

去年は少し疲れは感じたけど、怠いとは思わなかったから。



坂を下りきっておしるこが食べられる天理教の施設までが非常に長く感じた。
脚もかなり怠くなってきて、太腿が張ってくるのがわかった。

ようやくおしるこエイドに到着したけれど、もう立って食べることも出来ず、
かろうじて尻はつかなかったけど、しゃがんで食べた。

ここで2分くらい休んだだろうか、少し元気を取り戻した感じがしたけど
ここからが地獄の始まりだった...



28kmあたりから急な上りにさしかかり、あちこちで脚が攣って立ち止まる人が続出した。
幸いをっさんは攣らなかったから、歩くような猛?スピードで坂を上った。


そして力尽きた...


30km:2時間52分
残された体力は無く惰性でなんとか走る。


32kmあたりでしょうか、次の坂はもう走り切ることが出来ず、とうとう歩き出す。
そして目眩がしてきて焦点も怪しくなり、立ち止まった...
何かにつかまりながら目を擦ったりパチパチして回復を待ち、また走る。


これは、腹減ってるからか?
と訳の分からないことを考え、残りの食べるエイドは全て食べようと思った。

ま、元気でも全て食べようと思ってたけど(笑)



食べると気が紛れ少しは元気が出るんだけど、相変わらず目眩はおさまらず自分を保つのが精一杯。
歩いたり走ったりを4~5回繰り返し、もうここでやめようかと何度も考えた。
この辺りでは、景色も沿道の状況もほとんど記憶に無い状態だったと思う。


その時ふと脳裏によぎった...

ここでやめたら嫁さんに失笑される...
そして娘も仲間に引き入れ、2人してケラケラ笑うんだろう...


アカンアカン!
それだけは絶対に阻止しなアカン!

だって前日に嫁から
「走らずに棄権したら? ろくに練習もしてないのに本当に走れるの?」って言われ

をっさんも
「走れるで! タイムさえ気にしなかったら完走は出来るやろ」って言った手前
倒れてしまわない限り走らないといけない...



そして目眩も落ち着いてきて、ゆっくりながらも走れるように。

無性にミカンとコーラが欲しくなり、血眼になって探しミカンをゲット。
全部食べてしまいたいぐらいメチャクチャ美味かった。


次はコーラ!コーラ!って探すけど、コーラのエイドは見つけられず
仕方ないから自販機で買うしかないかって思い小銭を握りながら走った。



40km:4時間2分
もうこの辺になると沿道の応援が多くて、気の弱いをっさんはコーラを買う勇気もないから
結局さいごまで小銭を握りながら走ることにした。

脚もかろうじて動いてるだけで、たまに歩きを入れないと到底最後までは無理そうだった。
競技場への最後の上りも1回歩きを入れながらも必死になって上った。


そして何とかゴールして、メダルとタオルをもらってから暫くの間へたり込んでしまう。



今まで見たこともない地獄をみたけど、それはそれで今思えば楽しい思い出になります。
これでも一生懸命走ったので大満足です。

やっぱり、ある程度の練習は必要だなって思い知らされた奈良マラソンでした!




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あと半月だけど、ダメだこりゃ... 


11月は結局50kmほどしか走れなかった...

相変わらず仕事が混んでて、例年なら11月の20日過ぎくらいから落ち着いてくるんだけれど、
どうも今年はそんな感じは無く、12月も結構詰まってる感じ...

この感じだと3月くらいまで働きづめで、暖かくなるころにはボロ雑巾のようになるのは間違いない...(笑)


ま、仕事が全然ないことを思えば、ありがたいことなんですけど。


先週の日曜日は休みだったけれど、金曜日くらいから風邪をこじらせて熱が出て、
喉も痛いし、鼻水は出るわ出るわで、脳ミソまで出たんじゃないかと思うくらい出た(笑)


え、俺の脳ミソって鼻水で出来てるの?って一瞬思ったけど、
リアルにバカだけに否定しきれないのであります...


今もまだ治りきってはないのですが、かなりマシな状態でなんとか生きてるけど、
走るほうの気持ちが萎えてしまって、走らなければなんてこれっぽっちも思わない。


まぁ、こんな状態なんで、前回はサブ4目標なんて大口叩いてしまったけど、
絶対無理! を確信しました(泣)


せめて11月は150km、いや100kmでも走れていればと..
ま、夏もろくに走ってなかったし、仕方ないんだけど。



もう、奈良は成りゆきで頑張ろうと思う。
出来るなら昨年より1秒でも速くゴールしたいけどね。


出来る範囲でがんばります。
ファンランはしない。
周りからはファンランなんだなって見えるかもしれないけど、自分の中では一生懸命で...


来週は少し走れるかも...





無駄な抵抗か?






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あと1カ月で思うこと... 


久しぶりに昨日走った。


11月に入ってからは、1日の淀川マラソンの応援で、行き帰りに走った15kmだけ...

せっかく休みがあっても雨だから走らないし、今度(15日)も雨の予報だから
たぶん走らない。

奈良マラソンが控えているのに、さすがに半月で15kmはヤバイと思ったから、
昨日は、気が乗らないけど通勤&帰宅ランした。


往復でも、たったの14km...

本当はもっと走らないとダメなんだろうけど、気が乗らないからしんどくてしんどくて...


昨日の分も合わせても、今月は29km

アカン、屁のツッパリにもならんわ(笑)


こんなはずじゃなかったのになぁ...





今年のはじめに思い描いていたこと



1~3月は仕事が忙しくてレースは無理そうだから、ボチボチ走る

春は、ダイトレとウルトラマラニック70km

夏は、生駒や高野山などトレランやマラニックを楽しんで

秋は、大阪マラソンは当たらないだろうから、生駒縦走(チャレンジ生駒)

そして今の時期は、奈良に向けてハーフを走るか、長い距離を走るか


とまぁ、こんな感じでいたんだけど、夏前に故障したから
5月~9月半ばまでほとんど走らず。



今日で、奈良マラソンまでちょうど1カ月。

今月も仕事が混んでるから、そんなに走る時間取れそうにないし、
夏に走りこんでないから、不安でいっぱいなんですよね~。


ま、どこも痛くなければ完走は出来ると思ってるんだけど、
走るからには、やっぱりサブ4してみたい願望があるわけで...

キロ530~540ぐらいで走り続けるとなると、やっぱり難しいかな...
もってもいいとこ20kmぐらいだと思う。


ラグビー日本代表のように、これだけ練習したんだからって裏付けがあれば、
豆腐のメンタルの持ち主のをっさんでも少しは自信が持てるんだけど、
今の状態だと、豆腐をグチャグチャにした白和えみたいになってるから
少しも踏ん張りが効かないって感じ...


そりゃそうですよね、練習もろくにしてないのに...

ほら、よく言うじゃないですか、「練習は裏切らない」って
その練習もできてないのに、何を大口叩いてんだろう 俺...


でも一応頑張るけど...

あ~、怖いなぁ...





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ぐるっと1周 

脚の具合もだいぶん良くなってきた感じだけど、無理しないように今回もダラダラ走った。

毎週毎週同じところは、さすがに飽きてくるから前からやってみたかったやつ...



17日は、初めての通勤&帰宅RUN
と言っても、片道4kmほどだからすぐに終わってしまう。

朝は遅刻したらいけないから、素直に4kmだけ...

帰りは遠回りして10kmくらい。


こう言う感じで走るのは慣れてないからなのか、結構疲れたからもうやらない... たぶん





18日

大阪環状線1周


家から一番近い環状線の駅は京橋だから、とりあえあずそこまで走った、7kmほど。
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迷うことなく時計まわりを選択
あまり面白くもない写真ばかりだけど、とりあえず

大阪城公園
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森ノ宮
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玉造
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鶴橋
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桃谷
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寺田町
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天王寺
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関係ないけど、あべのハルカス
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近くから見上げると首痛いわ!


次の駅に向かってると、ソフトバンクのお姉さんが飴くれたから、ナメナメしながら走った...
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新今宮
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今宮
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芦原橋
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大正
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ようやく半分。


大阪ドームを通過して
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弁天町
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西九条
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次の駅はもう目の前だったけど、とりあえず腹減ったから
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野田
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福島
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やっと大阪
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もうこの付近は人が多すぎて、ほとんど歩きだったけど、
だいぶん疲れてきたから丁度よかった...


天満
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桜ノ宮
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そして再び京橋!
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高校生たちが、あしなが育英募金してたから
走れたことに感謝して(走ることとあんまり関係ないけど)少しばかりチャリンさせてもらう。


電車に乗ったら15分くらいで最寄りの駅に着くんだけど、
をっさん臭くなってるから、遠慮して走って帰る...

ま、最初から乗る気は無かったけど...



少し走ったところで信号待ちしてると、今回も女性に道を尋ねられた。
いったいどうしたって言うんだろう、このモテぶり!


あ、今回かなりご年配の女性でしたけど(笑)


どうやら病院を探しているらしいけど、聞いたことが無かった病院名だったから、
スマホで調べながら一緒に歩くことにした。


女性:「え、調べてくれてるの? すみません、歩かしてしまって...」

を:「大丈夫ですよ、今日はたくさん走って疲れたからチョット歩きながら休憩します。」



調べること5~6分
場所が分かったから行き方を教えてあげたら、


女性:「歩かして悪かったわね、ありがとうございます。」って...



そんなん言われたら、をっさん颯爽と走らないとあかんやん...

いや、別に颯爽と走らんでもいいんだけど、実際 颯爽と走るほど体力も残ってなかったから
ボテボテ走りだったけど、イメージ的にはあくまでも颯爽と...(笑)



それから1時間ほどかかってようやく終了した。
使ったカロリーを取り戻すべく
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途中で何度か道を間違えたりしたけど、無事に任務完了。 
6時間半もかかったけど、38kmちょい遊べた!



家に帰ると怒られた。

嫁:「いったいどこを走ってきたん?」

を:「大阪環状線1周...」


嫁:「そんなんど~でもええねん! スーパーで買ってきてほしい物があったから電話せなあかんやん!」



そっちかよ...  



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いつもの景色 


珍しくこの前の3連休は仕事がなかったから、10日と12日に走った。


ま、どちらも前記事とほぼ同じコースだから30kmずつだけど
久しぶりに写真撮りながら走ってみた。




12日

嫁さんに早く走りに行けって言われたら萎縮してしまうから、そそくさと準備にとりかかる。
窓を開けて外の様子を窺うとちょっぴり寒い感じがしたから、

「今日は寒いなぁ...」って言うと

「え、そうか? あんまり寒くないで...」って返される。

をっさん気のせいかと思い、それじゃいつものようにノースリーブで...




玄関出たとたん、「寒いやん...」

いやいや、寒がりの嫁さんが寒くないって言ってるから、やっぱり気のせいだと思い込んで走る。


9kmくらい走ったところだけど、こんな格好
なんか頭デカイ...(笑)
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アメリカ領事館の前では怖くて写真撮れないから通り過ぎたところで。
毎回この人達に見つめられる...
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10kmちょい、大阪市役所の向かいの日本銀行
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淀屋橋を渡って御堂筋のイチョウ並木が始まる
まだ色づいてないなぁ
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北御堂
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南御堂
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心斎橋
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難波を過ぎて1kmくらい行ったところで信号待ちしてると、
女子高生くらいの2人組のカワイイ娘が道を尋ねてきた。

「スミマセ~ン、心斎橋ってどこですか?」

「あ~、もうちょっと向こうやな~...
ここをずっと真っ直ぐ行って大きい交差点を2つ越えると橋が架かってるから
その橋の上で右向いたら、ウヒョ~って感じでグリコのオッサンが手を挙げてるから、そこ!」

「ア・アリガトウゴザイマシタ... ...」


これ、絶対アホやって思われてる(笑)
ま、ええか...



気を取り直して、大国町まで行き25号線を西へ

通天閣を右に見ながら
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天王寺動物園の北側を通り過ぎると
真田幸村戦死の地
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その向かいには一心寺
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坂を上りきったら四天王寺に到着 16km
お参りなどして少し休憩
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敷地内にはバレーボールの強豪校の四天王寺学園
進学校でもあります
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嫁さんが怒ったらこんな感じ(爆)
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再出発、いつも人通りが少ない上町筋を北上
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法円坂を越すと大阪府警の総本山
立派すぎるやろ...
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大阪城の大手門の前を通り
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ちょっと寄り道して中之島のでっかいアヒルを見に行く
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さらに、ドン!
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とまぁ、いつもこんな感じで...



家に着いて嫁さんに
「ちょっと寒かったわ。」って言ったら


「そりゃ、そんな恰好で行ったら寒いわ...」って... ...


もう自分で決めようって思った...(笑)




こんなん見ても楽しくないかもしらんけど、自己満足やな...

今月90km、故障あけやから無理したらアカンで~!
でも、ゆっくりやから大丈夫?



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