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素晴らしい応援のおかげで... 


昨日は冬至。
ゆず風呂に入りました。

ど~でもいいけど...



今日(23日)も仕事。
よく働きました。

ど~でもいいけど...



21日、1週間ぶりに走ってきた。

梅田~四天王寺~大阪城のいつもの市内まわり30km。
昼は四天王寺でカレーうどんを食べようと思っていたけど、市が開かれていてダダ混み(泣)
食堂も満杯のため諦めて、コンビニでカップラーメンとパンを買い、寒空のもと震えながら食べた...


フル終わったばかりだから、そこそこ走れるだろうと思っていたけど全然アカンやん...
終始キロ7~7.30ぐらい。
やっぱり、しんどい... ゆっくりしか走れないと再確認しました。

ど~でもいいけど...





さて、奈良マラソンのつづき


ようやくおしるこエイドに到着。

人であふれかえっているように見えたけど手前だけで、奥の方はガラガラだったためすぐにありつけた。

ず~っと走っているのに、天理に入ったぐらいから急に冷えてきたから寒かったんだけど、
このおしるこで生き返った感じがした。

このエイドで1分~1分半ぐらい休んだためか、脚はまだまだ大丈夫な感じで、
とりあえずは復路の長い上り坂を走りきるまでは、静かに走らなければならない。


あと、食べるエイドは素麺があるな...
でも何キロ地点か覚えてないし、往路で通過してたみたいだけど全然気づかなかった...


そして長い上り坂にさしかかった。

歩いてる人もたくさんいたけど、歩きたいとは思わなかった。
をっさんぐらいだと、ペースもガタ落ちで歩いてもたいして変わらないんじゃないの?って感じだけど、やっぱり歩いてる人よりかは若干速かった。


あぁ、まだまだ上りが続いてるなぁ...って思っていたら、ランナーが群がっているのが見えた。
おぉ~、ここが素麺エイドか?

助かった、また休憩できるやん(ホッ...)


で、近づいてみると...
「豚汁」


え?豚汁なんてあったの?

ま、この際何でもいいや! 休めるんやし...
小さいコップで少ししか食べれなかったけど、これもまた美味しかった。



そしてまた坂を上る上る...


もうこのあたりから何が何キロ地点だったのか、記憶が定かではありません。




まだ坂の途中だったか坂が終わってからか忘れたけど、ようやく素麺エイドに到着。

一気に流し込みました。
全部たべてしまいたいと思ったけど、これを楽しみに走るって言ってたオッサンのために止めといた...




32kmを通過。
あと10kmちょい...

1時間で走れれば京都のタイムは更新出来る。
脚は疲れてきたけど、1時間で走れる自信はあった。


この先、坂はまだあるけどそんなに長い坂でもないから大丈夫だろうと思いペースを上げる。
と言っても、瞬間最速でキロ5ぐらいで、平均したらおそらくキロ5.30ぐらいだと思う。


沿道でハイタッチの応援をしてくださる人には、ほとんど応えた。
ハイタッチをもらってる瞬間って、疲れてることなんて感じないんですよね!

もう最後の10kmは、ハイタッチ・ハイタッチと目が血走ってるんじゃないかと思うぐらいの形相だったかも(笑)



奈良公園に入る手前の坂を越えたところで、時計を確認した。
サブ4は絶対無理だと分かったけど、京都のタイムより速くゴール出来ると確信した。

おそらく4時間10分前後。
頑張れば、10分以内の一桁分ならいけるかもしれない。


実際にはペースはそれほど上がってはないけど、気持ち的には上がってる。
もう我武者羅に走りました。



競技場へ向かう最後の緩い上りで、脚は売り切れ寸前。
でも、沿道の応援の人数がいっぱいおるから、スピード落ちてくるけど精一杯頑張る。
(ただの格好つけ、誰もをっさんの事見てないのに...)



応援がもらえるからか、写真を撮ってもらえるからか分からなかったけど、ほとんどの人は競技場に入ってから、左よりに走っていた。

をっさんはなんとか10分以内でゴールが出来そうだったから、空いている右側を走ってゴ~ル!

DSC_1004繧ウ繝斐・_convert_20141223161348

4時間9分14秒(ネット)、ギリギリだけど10分以内。
京都より9分更新となりました。




奈良マラソン、みなさん仰るとおり素晴らしい大会でした。
特に沿道の応援がありがたかった。
たぶん高校生だと思うんですが、男の子女の子ともとても気持ちの良い応援をしてもらって、あの子たちの応援がなければ、ここまでは走れなかったと思います。

ありがとうございました。


おわり。



いつもありがとうございます。
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コメント

若い人は良いわ♪

奈良、前日受付で無ければもっと良いんだがね(笑)

たぶん、今年も出てたかも…(^_^;)

ちょーみん #5lDNG.oQ | URL | 2014/12/23 21:27 * edit *

私、おしるこロスは6分以上(笑)
あ〜♪ 豚汁も温かくて美味しかったですね。

あの寒さの中、沿道の応援はほんと熱かったです。
ちょーみんさんが絶賛されるが分かりましたね。

さくら #G91RSZjw | URL | 2014/12/24 08:19 * edit *

素麺を楽しみに走っていたオッサンって私のことかな?(笑)

私もおしるこは5分以上のロス。
5分も止まったら脚が固まってしまい
次に走り出すんが大変でした。

奈良はあの高校生の応援がすばらしいですよね!!

カメザル #- | URL | 2014/12/24 12:40 * edit *

私もおしるこエイドは受け取るまでに2,3分、食べ始めてから2,3分と
いったところでした。
奈良の若いボランティアさんの応援は、心強かったですね!
勢いでフルに出て当然走り通す足なぞなくて、歩いてたら周りからどう
見られるだろって心配でしたが、歩いていても次々に声を掛けてもらえて
なんとか完走できたようなもんです。

そうそ、44kmで9時間、66kmで11時間という、ゆるーいウルトラがあるん
ですよ♪
半分歩いたって十分完走できる、エイドがすばらしい、応援がすばらしい!
来年村岡ダブルフルに出ませんか~?
ウルトラというよりマラニックな雰囲気。
私なぞハーフを走る前に44km、フルを走る前に66kmに出ましたが、
十分完走できて120%楽しめましたよ^^)b


おみつ #- | URL | 2014/12/24 17:49 * edit *

ハイタッチの間は脚も痛くないし、疲れも感じませんよね
不思議~
奈良はよーっぽど寒かったのがわかります。
よし、骨さんも次回冬のレースは
被り物、もしくは仮装で走ると寒くないですよ~
カエルはオススメでーす!

久しぶりの大阪グルグル走もお疲れ様でした

はーちゃん #- | URL | 2014/12/24 22:52 * edit *

ちょーみんさん
ありがとうございます。

そうですね、若いってだけで武器になりますからね!

奈良も出場者が多いから、前日受付も仕方ないのかも...
来年以降も奈良は候補に入らないの?

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/12/25 13:12 * edit *

さくらさん
ありがとうございます。

おしるこ、豚汁、素麺、しんどいなぁ... 休憩したいなぁ...って思ったところで出てくるのも良かったです。

沿道の応援は、今まで走ったレースの中では一番でした。
多くは出場してませんが...(笑)

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/12/25 13:21 * edit *

カメザルさん
ありがとうございます。

素麺を楽しみに走っていたオッサン...
ま、それはそれでそういう事にしておきます(笑)

天理は一段と寒かったから、5分止まれば脚も固まっちゃいますよね。

ほんとに、高校生の素晴らしい応援には助けられました。

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/12/25 13:34 * edit *

おみつさん
ありがとうございます。

おしるこエイド、もう少し広げてくれてもって思います...
私の奈良は、あの高校生たちが一番印象に残ってます。

え?66kmとか走ったんですか?
村岡は時間的にはゆるそうですが、コースは結構ハードな感じがしますね。
走ってみたい大会のひとつですが、走るなら66か88。
でも、まだ自信がないのですよ...

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/12/25 13:53 * edit *

はーちゃんさん
ありがとうございます。

そうそう、あれ不思議やね! なんで疲れを感じないんだろう...

奈良は寒かったですよ~、池の水が凍ってましたからね。
あまりに寒くて、仮装してる人が羨ましいと思いました。
私は仮装は、こっぱずかしくて無理やと思う。

大阪グルグルは、相変わらずヘボな走りしか出来ません(笑)

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/12/25 14:00 * edit *

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