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今後の予定とか 


疲れました...


人生に... ...



じゃなくて、仕事やん(笑)



をっさん、朝早いのは強いほうだと思ってたけど、こう忙しいと走れるほどの気力までは湧いてこない...
前回の記事更新から3~4回走った程度ですが、後ろ手ランをやってみた。

短い時で5~6km、長い時は20kmぐらいず~っと後ろに手を組んで。
さすがに20kmともなればしんどいわ(笑)

手を組むというか、手首をつかまえて走ってるもんだから、つかまえられているほうの手首が
痛くなってきてたまらん。
やりすぎか?...


ま、回数が少ないので、成果のほどは?なんだけど、普通の走りをした時に若干楽に走れるように
なったような気がする。
気のせいかもしらんけど、今はそう思うようにしとく...


ブログ更新もしてなかったんでアレやけど、
アレって何やねん?って聞かれても分からんけど、とりあえずアレやから...
その辺のところは想像に任せる...


で、今度の日曜(19日)
生駒チャレンジ登山に申し込んだ。
もちろんトレランの部。
32km走れるやろか?って言っても上りはあんまり走れないから、怪我さえしなければ大丈夫やと思う。


そのあと、奈良マラソンまでに何か走ろうと思うけど、フルは無理やしハーフもしんどいしって言うか、
走ればそれなりに楽しめるんだろうけど、あんまり出たいとは思えない...


だから、今興味があるのは、あの鬼トレランでシゴイテもらうか、
以前おみつさんからどうですか?っていわれた京和トライアスロンのマラニックとか思案中。
後醍醐天皇足跡マラニックなんか良さそうかな?って...


いずれにしても、今の走力じゃハードかもしれんけど...
淡々とアスファルトの上を走ってるよりかは、楽しめそうな気がする。
誰か連れ合いがいればより楽しいんだけどね。



あとは仕事との兼ね合いが問題です。ここ一番大事。



いつもありがとうございます。
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コメント

久しぶりの更新、待ってました!
今週末はお天気良さそうだし生駒トレラン楽しんで~、と読み進めていくと、
いきなり私が登場しててびっくりするやん!

ちょっとだけ訂正させていただくと、京和トライアスロンクラブのマラニック、
ルートの大半は舗装路だと思います。
先月の金胎寺お茶供養マラニックにも参加しましたが、未舗装区間は
1割くらいだったかな・・・
舗装路区間でも登ってるか下ってるかで、平らなとこはほとんどなかった
ですけどね^^;

井上さんに電話すると、未舗装の割合とか教えてもらえるかも。







おみつ #- | URL | 2014/10/17 12:51 * edit *

おみつさん
ありがとうございます。

あぁ、そうなんですか?
まだ少し日にちがあるので、情報収集してみます。
緩くて楽しい方にするか、辛くて楽しい方にするか、生駒を走りながらでも考えようかな...

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/10/18 13:47 * edit *

更新(∩´∀`)∩ワーイ
後ろ手ランで20kmは、かなりの強者ですねwww
やっぱりアレだからかなぁ。oO

イケネコ #- | URL | 2014/10/18 19:37 * edit *

イケネコさん
ありがとうございます。

ドキッ!見透かされとる...
やっぱりAHOやから、限度っちゅうもんが分かりません(泣)
ペースは超スローなんで、どうなんだか?...

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/10/18 21:50 * edit *

「後ろ手組み走法」のレポありがとうございます(^o^)
私も数秒だけやってみました(^ ^)
楽そうなんだけど、顔面からこけそうなのですぐに中止f^_^;)
でも、歩く時、後ろ手組みはとても楽チン!

生駒のレポ楽しみです!

はーちゃん #- | URL | 2014/10/19 18:38 * edit *

はーちゃんさん
ありがとうございます。

後ろ手、数秒試しましたね...
慣れるまではおっかないかな?歩幅は自然と狭くなります。

歩く時は楽なんですね?
だからお年寄りは後ろで手を組んでいるのかも... 少し納得

生駒レポ、少々時間かかりそうです。おたのしみに...

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/10/20 12:21 * edit *

後ろ手? で20km走?
大丈夫ですか?!
なに...あっちの方(笑)

最近トレランにハマってるんですね
大丈夫かな...と言いながら意外余裕なんだから〜
それだけトレランしてたら奈良は余裕でしょうね(^_^)v

さくら #G91RSZjw | URL | 2014/10/20 22:55 * edit *

さくらさん
ありがとうございます。

え? 
大丈夫ですか?って、身体の事なのか頭の事なのかどっち?(笑)

後ろ手は、ゆっくりだったら案外走れるもんですよ。
ま、20kmはけっこう忍耐力が必要でしたけど...

トレラン楽しいです!
1mmぐらいしか余裕はありませんが、フルは別の意味で怖いです。

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/10/21 05:04 * edit *

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