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たいした走りは出来ないが、いい1日だった 


まいど


こないだの連休、急遽仕事の都合が変更になり久々の連休になっちゃたのだ...


家族に、どこか出掛けるかぁ?
って聞いてみたけど、特に行きたい所は無いと...


で、をっさんニヤリ... ...


一人でちょっくら遊びに行ったった



家を出て、四條畷神社まで軽く走る
DSC_0820_convert_20140918165132.jpg

DSC_0821_convert_20140918165150.jpg
まずは、今日も怪我無く走れますように と


一旦神社を出て、裏へ廻りハイキングコースへ

途中、飯盛山と生駒山への分岐を生駒山の方へ行く
しばらくは急な坂なので歩いて上り、短い区間だけどウッドチップの道があるので
そこは気持ちよく走り抜ける。

室池を通過
DSC_0824_convert_20140918165216.jpg

とりあえず生駒山を目指す
ま、あまり面白くないでしょうが、こんな道をひたすら...
DSC_0827_convert_20140918165232.jpg DSC_0828_convert_20140918165249.jpg

DSC_0830_convert_20140918165304.jpg




山頂付近のクネクネの舗装路は走らず
急坂だけどトレイル部分を選択した。

何故かって?
なが~いクネクネを走るだけの根性がないからだよ!
他のランナーさんはクネクネを走ってましたけどね...

(まぁ、こんな坂を走って練習してたらマラソンも速く走れるようになるわな...)


山頂を通過し、
ここ、どこだかもう忘れてしまったけど、景色が良かったのでパチリ
DSC_0831_convert_20140918165324.jpg



山頂を通過した時点で、ここから先は未知の道
とりあえず高安山まで行ってみよう。
DSC_0832_convert_20140918165342.jpg


脚もだいぶん疲れてきて、歩きが多くなってきたが、こんな見晴らしのいい景色があるから楽しい
DSC_0833_convert_20140918165405.jpg
雲が近くに感じられ今にも届きそう
そして遥かむこうには六甲の山並みが見える

いつかそのうち、六甲縦走ができるくらい走れるようになりたいなぁ...なんて
身の程知らずなことを考えてました(笑)
上りを少しでも走れるようにならないと無理そうだけどね...


案内板には「高安山→」 「高安山→」ってしょちゅう出てくるけど、いっこうに着きやしない。
もうかなり疲れてきたんだけど、あとどんだけ走ればいいんだよ!
って思ってたら、突然ヤツと遭遇した



そう、どんな恐面な人たちでも敵わないであろう




スズメバチ




当然、をっさんも敵うわけもなく、様子をみながら20mほど小走りで後ずさり
ん、これは勇気ある撤退か?と頭を過ぎったが、スズメバチはス~っとどこかへ...

仕方なく?前進


このあと2度、スズメバチと遭遇したけど無事にやり過ごすことに成功。
1匹だったし、カチカチカチと警戒音も発してなかったから事無くをえました。


これからの時期は活動期になるらしいので注意が必要です。



そしてようやく高安山に到着、気象レーダーがあります
DSC_0837_convert_20140918165419.jpg


もう、走って下りる気力もなかったのでケーブル使った
DSC_0838_convert_20140918165437.jpg


ず~っと電車を乗り継いで帰ろうかとも思ったけど、日が暮れるにはまだ時間があったから
取り敢えず東大阪の布施駅まで乗って、そこから先は歩いて帰ってもいいかなって思った。
ま、7~8kmぐらいだろうから、歩いても2時間もあればじゅうぶん帰れるだろうし...



布施駅に到着し、コンビニで軽く腹ごしらえをし、トボトボ歩きだすと少し元気になったような気が...
試しに少し走ってみたら、意外といけるもんですね。

この調子だったら家まで走れそうだったから、またコンビニに寄って水を調達。
ノロノロ走りですが、1時間ほどで帰ることができました。


結局この日は6時間かけて36km走れました。
かなり時間はかかりましたが、いい勉強になりました。





そして(15日)月曜日につづく?





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コメント

出た!!骨さんの久しぶりの変態走り(笑)
お疲れ様でした!!

って言うか次の日も走ったの?(笑)

カメザル #- | URL | 2014/09/19 12:16 * edit *

ハァ、疲れました。
布団に入ったら即死でした...

次の日は走ってないですよ、1日空けました。連日走れるほど身体も心も鍛えられておりませんので。

だから変態じゃございませんの(>o<")

骨皮筋右衛門 #- | URL | 2014/09/20 13:39 * edit *

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